Die Besten Beckenbodentraining 2025

Anwendung für Werbezwecke

Zuletzt aktualisiert - 13.09.2025

Beste Wahl

01

Perifit

Perifit Care+ | Kegel-Übungsgerät mit App | Beckenbodentrainer | Stärkt die Beckenbodenmuskulatur, verbessert die Blasenkontrolle und beschleunigt die Erholung nach der Geburt

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9,9

Außerordentlich

Unsere Rankings werden geschickt aus der algorithmischen Analyse von Tausenden von Kundenbewertungen zu Produkten, Marken, dem Kundendienstniveau der Händler, als auch Beliebtheitstrends und vielem mehr erstellt. Die Rangliste spiegelt unsere Meinung wieder und sollte ein guter Ausgangspunkt für Ihren Einkauf sein.

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Haupt Highlights

STÄRKEN SIE IHRE BECKENBODENMUSKELN MIT SPIELEN: Verbinden Sie Ihre Perifit-Sonde per Bluetooth mit der kostenlosen Perifit-App und spielen Sie los! Die App ermöglicht es Ihnen, die Beckenboden-Kontraktionen in Echtzeit zu verfolgen. Die interaktiven Beckenbodenübungen sind eine unterhaltsame Möglichkeit, Ihren Beckenboden zu stärken und schnelle Ergebnisse zu erzielen. Unwirksame, veraltete und komplizierte Übungen waren gestern!
SCHNELLE UND LANGFRISTIGE ERGEBNISSE: Mit unserem 5D-Analysesystem (Kraft, Ausdauer, Präzision, Entspannung und Durchhaltevermögen) können Sie sich auf die Bereiche konzentrieren, die Sie verbessern möchten. Die App bietet Ihnen 7 maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und muskulären Schwächen ausgerichtet sind. Mit der App können Sie Ihre Kontraktionen visualisieren, sich selbst herausfordern und motiviert bleiben, indem Sie Ihre Fortschritte verfolgen.
PATENTIERTE DOPPELSENSOR-TECHNOLOGIE: Fakt ist: Fast 30% der Frauen führen ihre Kegel-Übungen falsch aus, was im Endeffekt sogar schädlich sein kann. Perifit ist das einzige vernetzte Beckenbodengerät mit patentierter Doppelsensor-Technologie, um fehlerhafte Kontraktionen zu erkennen und sicherzustellen, dass Ihre Kegelübungen so wirksam wie möglich sind.
BECKENBODENTRAINER: Mehr als 1 Milliarde Frauen leiden an Beckenboden-Funktionsstörungen. Beckenbodentraining in Form von Kegel-Übungen kann helfen, an der Blasenschwäche zu arbeiten, Prolaps-Symptome zu reduzieren, die Rückbildung nach der Geburt zu beschleunigen, Ihren Beckenboden nach einer Operation zu rehabilitieren, zukünftigen Störungen vorzubeugen und vieles mehr – und zwar ganz bequem von zuhause aus!

153,00 €
Bester Wert

02

Fizimed

Emy Beckenbodentrainer für Frauen mit App - medizinisches Beckenboden Trainingsgerät mit Biofeedback - Beckenbodentraining gegen Inkontinenz - Stärkung des Beckenbodens zur Rückbildung- Fizimed

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Haupt Highlights

‍ 𝐏𝐀𝐓𝐄𝐍𝐓𝐈𝐄𝐑𝐓𝐄𝐒 𝐔𝐍𝐃 𝐙𝐄𝐑𝐓𝐈𝐅𝐈𝐙𝐈𝐄𝐑𝐓𝐄𝐒 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐙𝐈𝐍𝐏𝐑𝐎𝐃𝐔𝐊𝐓, von Ärzten empfohlen: für eine verbesserte Blasenkontrolle, bei Blasenschwäche, zur Verbesserung des intimen Wohlbefindens, Rückbildung nach der Schwangerschaft, Prävention einer Organsenkung. Mit anerkannten Hebammen und Physiotherapeuten entwickelt: Emy
𝟑 𝐕𝐎𝐍 𝟒 𝐅𝐑𝐀𝐔𝐄𝐍 berichten nach nur 3 Wochen Anwendung von spürbaren Verbesserungen und 99 % der Anwenderinnen sind nach 6 Wochen Nutzung sehr zufrieden mit ihrem Trainingsergebnis
𝐖𝐈𝐑𝐊𝐒𝐀𝐌 𝐔𝐍𝐃 𝐅𝐋𝐄𝐗𝐈𝐁𝐄𝐋 - Mit unserem smarten Beckenbodentrainer Emy können Sie Ihren Beckenboden einfach und effizient von zu Hause trainieren. Mit Emy können Sie in jeder Lebenslage und in jedem Alter Ihren Beckenboden dauerhaft stärken.
𝐄𝐍𝐓𝐒𝐏𝐑𝐈𝐂𝐇𝐓 𝐃𝐄𝐍 𝐄𝐔𝐑𝐎𝐏Ä𝐈𝐒𝐂𝐇𝐄𝐍 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐓Ä𝐓𝐒𝐒𝐓𝐀𝐍𝐃𝐀𝐑𝐃𝐒 𝐅Ü𝐑 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐙𝐈𝐍𝐏𝐑𝐎𝐃𝐔𝐊𝐓𝐄. Der Beckenbodentrainer wurde in FRANKREICH entwickelt. Miti medizinischem Silikon beschichtet und aus biologisch verträglichen Materialien, um Ihren Intimbereich zu schützen. 100% WASSERDICHT und WIEDERAUFLADBAR
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140,00 € 165,00 €(-15% off)
03

Perifit

Perifit - Kegel-Übungsgerät mit App | Beckenbodentrainer | Stärkt die Beckenbodenmuskulatur, verbessert die Blasenkontrolle und beschleunigt die Erholung nach der Geburt

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9,5

Exzellent

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139,00 €
04

Piashow

Oberschenkeltrainer Beckenbodentrainer für Frau und Männer, Beckenboden Trainer Damen, Beintrainer Po Beinpresse Oberschenkel Beckenboden Beckenbodentraining Beine Trainingsgerät für Zuhause, Lila

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Haupt Highlights

[WEIT VERBREITET]: Der beckenboden trainingsgerät es trainiert nicht nur das Gesäß, sondern auch die Taille und die Beinmuskulatur und hilft, die Oberschenkel schlanker und straffer zu machen. Effizientes Training für Arme, Brust, Taille, Rücken, Hüften, Oberschenkel und mehr. Geben Sie Ihrem Körper ein komplettes Training und stärken Sie Ihre Muskeln.
[KOMFORTABEL & DREHBAR]: Die verbesserte Silikonoberfläche drückt nicht auf die Haut und macht das Training bequemer. Der Winkel des Oberschenkeltrainer kann um 360° gedreht werden und bietet 3 Stufen der einstellbaren Stärke, finden Sie immer den richtigen Winkel für Sie. Perfekt für Männer, Mütter nach der Geburt, bei psychischen Problemen, zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, bei Elefantenbeinen, dicken Oberarmen und unförmigen Hüften.
[HOHE QUALITÄT]: Hergestellt aus hochwertigem PP, TPE und Feder, sicher, langlebig und nicht verformbar. Geeignet für Anfänger Trainer, mit gestreiften Anti-Rutsch-Design, um die Stabilität zu verbessern, perfekt für Fettverbrennung und Gewichtsverlust Übung.
[EINFACH ZU BENUTZEN]: Der Oberschenkel hip Trainer ist einfach zu benutzen und aktiviert die Gesäßmuskeln in kurzer Zeit. Sie müssen nur 2-3 Sätze von Übungen pro Tag durchführen. Kleine Größe, kann herumgetragen werden, ob zu Hause, im Büro, in der Schule oder irgendwo anders, es ermöglicht Ihnen, jederzeit und überall zu trainieren.
[DIGITALE ANZEIGE]: Der neue oberschenkeltrainer po trainer armtrainer verfügt über eine digitale Anzeige, die intuitiv die Anzahl der Bewegungen aufzeichnet, so dass Sie in Gruppen vernünftiger trainieren können und das Training wissenschaftlicher wird.

27,99 €
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TMX

TMX® Beckenbodentrigger | Behandlung von Beckenbodenschmerzen, Beckenbodenverspannungen | Inkontinenzen/Insuffizienzen | Externe Anwendung | Beckenboden-Akupressur | Erst lösen, dann kräftigen

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9,2

Exzellent

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Haupt Highlights

Zwei Intensitätsstufen und vier Anwendungsmöglichkeiten
Simultanes Triggern des vorderen und hinteren Dammes
Produkt aus Silikon (Hygiene- und Medizinstandard)
Kostenlose Übungsvideos in der TMX Übungswelt
Gezielt gegen Schmerzen und Funktionsstörungen im Beckenboden
Ganz leichte Anwendung die sich bei Frau & Mann nicht unterscheidet
Für Frauen und Männer
Externe Anwendung
Entwickelt von Physiotherapeut und Osteopath Thomas Marx
Der effektive Trigger, der den muskulären Beschwerden im Beckenboden entgegenwirkt.

34,95 €
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Allmay

Liebeskugeln Beckenboden Trainingskugeln, Allmay Silikon Kegel Balls 3er Set Beckenbodentraining, Beckenbodentrainer Vaginalmuskulatur Training, Blasenkontrolle, Sextraining Sexspielzeug für Frauen

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9,1

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Haupt Highlights

Gezielte Übungen - Empfehlen wir die Verwendung von Schmiermitteln auf Wasserbasis, wenn Sie mit den Kegelkugeln trainieren. Es wird Ihnen helfen, die Trainingskugeln schnell und leicht in Ihren Körper zu bekommen. Sie können Ihre Liebeskugeln bequem zu Hause oder auf der Straße tragen und Sie werden sich an die Liebeskugel sehr schnell gewöhnen und vergessen, dass Sie diese mit sich tragen.
Geheimes Paket & Garantie - Werden alle unsere Produkte durch diskret-verpackt verschickt und geliefert. Wir gewähren allen unserer Produkte eine 6 monatige Garantie. Falls es das erstmal ist, dass Sie ein defektes Produkt erhalten, bitte zögern Sie nicht uns zu kontaktieren, wir bieten Ihnen eine Rückerstattung bzw. einen Austauschservice an.
Ergonomisches Design & 3 Liebeskugeln - Die Trainingskugeln verfügen über 3 verschiedene Größen und unterschiedliche Gewichte, somit haben Sie eine große Auswahl und können wieder Vertrauen und Dichte zurückgewinnen. Bietet den optimalen Tragekomfort. Bequemes Berührungsgefühl und glattes Design liegt leicht an Ihrem Körper an und stärkt nachhaltig Ihre Beckenbodenmuskulatur und trägt Ihrer Sexualität bei.
Effektive Beckenbodentraining für Frauen - Allmay Beckenboden Trainingskugeln 3er Set betonen und stärken effektiv Ihre Beckenbodenmuskeln mit verschiedenen Gewichten. Dieses Training hat sehr viele positive Auswirkungen und Sie können Ihre vaginalen Muskeln verbessern und Beschwerden, verursacht durch eine lähmende Blase , lindern. Außerdem können Sie Ihre Sexerfahrungen durch die Stärkung ihrer vaginalen Muskeln optimieren, Sex-training sozusagen.
100% Sicherheit & Wasserdicht - Der Kegel Balls ist aus super weichem, medizinischem Silikon-Material hergestellt & ungiftiges ABS. Zudem ist er auch geruchsneutral, hautfreundlich und super zum Entlasten der Hautspannung geeignet. IPX 7 wasserdichten - Nahtlos und sie für Übungen im Wasser oder in der Badewanne bedenkenlos verwenden kannst und können mit dem Rückholband jederzeit ganz einfach problemlos entnommen werden.

15,49 €
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YELKOEYN

Beckenboden Trainingsgerät für Frauen - Anti-Rutsch & 360° Rotation Beckenboden Übungsgerät, Oberschenkeltrainer Set mit Widerstandsgummi, Beckenbodentrainer, Sportgeräte Zuhause für Beinstärkung

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19% Rabatt
8,8

Sehr gut

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Haupt Highlights

【Stabil und Dauerhaft】Mit einem Dreieckdesign und Premiummaterialien ist unser Beckenbodentrainer für Frau auf Stabilität und Haltbarkeit konstruiert. Die robusten Federn sind darauf ausgelegt, langanhaltend zu sein, und die flexiblen Beinpolster drehen sich frei um 360°, was jedes Trainingsgerät zu einer glatten und leichten Sitzung macht.
【Komfortspezifische Materialien】Mit hochwertigen, hautfreundlichen Materialien hergestellt, bietet unser Oberschenkeltrainer einen komfortablen Griff, der das Risiko des Ausgleitens während des Trainings minimiert. Die Hinzufügung von ultrasoftem EVA-Gummi sorgt für ein angenehmes Trainingserlebnis und ermöglicht es Ihnen, sich auf Ihre Fitnessziele zu konzentrieren.
【Innovative Fitness Set】Wir haben eine vollständige Fitnesslösung sorgfältig entwickelt, die ein Beckenboden Trainingsgerät und einen 15-Pfund Widerstandsgummi beinhaltet. Diese vielseitige Kombination ermöglicht es Ihnen, mehrere Muskelgruppen von der Komfort Ihrer Heimat aus zu trainieren, ohne die Mühe zusätzlicher Geräte zu beschaffen und Ihre Workouts effizienter zu gestalten.（Achtung: Dieses Produkt hat keine Zählfunktion.）
【Gesundheit durch Design】Speziell entwickelt, um die Gesundheit von Frauen zu unterstützen, hilft dieses portable Oberschenkeltrainer, die Beckenbodenmuskeln zu stärken, die Form der Gesäßmuskeln zu verbessern und zu einem selbstbewussteren und attraktiveren Körper beizutragen. Es ist eine intelligente Wahl für alle, die sowohl ihre Fitness als auch ihr Wohlbefinden verbessern möchten.
【360° Dynamische Rotation】Das einzigartige Design der 360° dynamischen Rotation unseres Oberschenkeltrainers integriert den Training der Oberschenkel-, Gesäß- und Arm Muskeln nahtlos. In Kombination mit einem 15-Pfund Kreiswiderstandsgummi ist diese Einrichtung ideal, um die inneren Oberschenkelmuskeln zu stärken und die Gesamtkörperschärfe zu verbessern.

20,99 € 25,99 €(-19% off)
08

axion

Beckenboden Trainer Damen elektrisch | EMS Beckenboden-Training bei Inkontinenz: Harn- & Stuhlinkontinenz, Straffung des Beckenbodens | Pelvic Trainer | Zert. Medizinprodukt axion

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8,6

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Trainieren Sie Ihren Beckenboden einfach und unkompliziert, das Gerät übernimmt fast die ganze Arbeit für Sie! Für einen Rundum Trainingseffekt wenden Sie täglich ein anderes der 5 bereits voreingestellten Programme an. So haben Sie optimale Trainingshilfen zur Elektrostimulation ihres Beckenboden.
Sicherheitshinweis: Eignet sich nicht bei der Verwendung eines Implantats zur Verhütung / Intimbereich (Spirale, Kette, etc.). Vollständigen Kontraindikatoren siehe Benutzerhandbuch. (Download)
Sicher in der Anwendung – Zertifizierung als Medizinprodukt vom deutschen Hersteller! Bei Fragen rund um TENS & EMS helfen Ihnen unsere medizinischen Fachberater gerne telefonisch weiter - axion.
Ideal geeignet für EMS Beckenboden-Training, gegen Belastungs-Inkontinenz, Stress-Inkontinenz & Misch-Inkontinez. Außerdem zur Straffung und Durchblutungsförderung der Beckenbodenmuskulatur, als auch zur Rückbildung des Beckenboden nach einer Geburt.
Erhalten Sie diesen beckenbodentrainer für Frauen im praktischen Komplettpaket inkl. EMS-Trainer & Vaginalsonde (14,7 cm x Ø2,5 cm, 30 cm Kabel). Beste Voraussetzungen für eine effektive Elektrostimulation am Beckenboden, die zur Behandlung und Vorbeugung von Inkontinenz beitragen kann.

104,95 €
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TensCare

TensCare iTouch Sure - Beckenbodentrainer zur Stärkung und Straffung des Beckenbodens. Behandlung von Inkontinenz und Blasenverlust. Harn- und Stuhlinkontinenz: Stress, Drang und Mischformen

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18% Rabatt
8,5

Gut

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Haupt Highlights

Fachkundiges Design: Mit 30 Jahren Erfahrung in der Elektrotherapie ist der TensCare iTouch sicher das meistgenutzte Kegel-Trainer in Großbritannien. 4 einfache, aber effektive Programme, angenehme Stimulationen in 99 Intensitätsstufen, die Ihnen während der Behandlung vollständige Kontrolle geben.
EMS-Technologie Becken-Trainer: Mühelos Harninkontinenz und Prolaps behandeln, postpartale Erholung beschleunigen, Kernkraft und Blasenkontrolle zurückgewinnen – einfach im Bett oder auf dem Sofa entspannen und präzise trainieren.
Sicherheit: Im Gerät ist ein Sicherheitssystem installiert, das den elektrischen Strom unterbricht, wenn das Gerät eine Trennung zwischen der Sonde und Ihrem Körper feststellt. Die Intensität sinkt auch nach Ablauf der Behandlungszeit.
Wirksamkeit: Die meisten Benutzer bemerken eine Verbesserung bereits nach nur 4 Wochen. Nur 20 Minuten am Tag, mit 3 Übungsmodi und 1 Straffungsmodus zur Aufrechterhaltung der verbesserten Muskelgruppen, können Sie den Fortschritt der Stärkung der Beckenmuskulatur steuern.
️Achtung: Halten Sie die Starttaste 5 Sekunden lang gedrückt, um das Gerät einzuschalten. Stellen Sie sicher, dass die Metallteile der Sonde vollständig von der Haut bedeckt sind, um die Intensität anzupassen (testen Sie dies durch Handkontakt). Verwenden Sie das Gerät nach der 6-wöchigen Kontrolluntersuchung für die postpartale Erholung. Vermeiden Sie die Verwendung während der Schwangerschaft oder wenn Sie einen Herzschrittmacher haben.
️Programme: Die 4 Programme in iTouch Sure sind jeweils speziell für verschiedene Inkontinenzsymptome konzipiert: Stress, Drang, Mischinkontinenz; mit einem zusätzlichen Programm, um die Stärke der Beckenbodenmuskulatur nach der Verbesserung aufrechtzuerhalten. Sie müssen sich also keine Sorgen machen, wenn Sie laufen, lachen oder niesen; es hilft auch, die Häufigkeit des Dranggefühls zur Toilette zu verringern.

64,99 € 79,56 €(-18% off)
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COFOF

Oberschenkeltrainer 28-38lb Beckenboden Trainer Damen für Frau Beinpresse, Multifunktionaler Arm und Beintrainer Trimmer, Gesäßtrainer po Trainer mit Resistance Bands Fitnessband Booty Sport Bands

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8,3

Gut

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[Oberschenkel-Master-Muskelübung] Couch-Potatoes, bitte um Aufmerksamkeit! Unser Hüft- und Beckentrainer für Frauen ist da, um die vom stundenlangen Sitzen im Auto oder am Schreibtisch träge gewordenen Gesäßmuskeln zu wecken. Dieser vielseitige Oberschenkeltrainer kann im Stehen, Sitzen oder Liegen verwendet werden und lässt sich sogar mit Ihrer Yogamatte kombinieren, um den Trainingseffekt zu erhöhen. Und haben wir schon erwähnt, dass er in einer eleganten Schachtel verpackt ist? Das perfekte Geschenk für den Fitness-Enthusiasten in Ihrem Leben.
[Newly Upgraded Thigh Master] Unser gesäßtrainer und Beckentrainer für Frauen wurde neu überarbeitet und bietet zwei verschiedene Widerstände: leicht und schwer. Unsere Schutzpolster sind ergonomisch in Rautenform gestaltet und bieten Komfort und einen passgenauen Sitz für jede Körperzone. Bonus - er ist sofort einsatzbereit und lässt sich geräuschlos um 360 Grad drehen, sodass er überall schnell und einfach eingesetzt werden kann.
[Multifunktionaler Oberschenkeltrainer für Frauen] Dieses einfache und effektive Trainingsgerät für die Innenseite der Oberschenkel eignet sich für Oberschenkel, Arme, Brust, Rücken, Gesäß und Beckenbodenmuskeln. Der Oberschenkeltrainer kann drinnen und draußen verwendet werden und spricht mit verschiedenen Übungen unterschiedliche Körperteile an. Und keine Sorge, wenn Sie Anfänger sind - unsere ausführliche Anleitung führt Sie durch alles, was Sie wissen müssen.
[Der ultimative Kegel-Übungsapparat für Frauen] Hey, frischgebackene Mütter - wir haben alles für Sie! Unser Oberschenkel-Master ist perfekt geeignet, um Probleme nach der Geburt wie Harninkontinenz, Gewichtszunahme an Oberschenkeln und Bauch sowie eine Vergrößerung des Beckens zu bewältigen. Schon ein paar Minuten täglich können die Kraft und Elastizität Ihrer Beckenbodenmuskulatur verbessern. Ganz gleich, ob Sie mit dem Abnehmen beginnen, eine Mutter nach der Geburt sind, am Schreibtisch arbeiten oder Ihren Hintern straffen möchten - unser Hüft- und Beckentrainer ist die richtige Wahl für Sie.
[Beckenboden Trainer Markenservice] Jeder Ihrer Oberschenkel Master Oberschenkel Trainer umfasst 1 Hüfte und Becken Trainer für Frauen, 1 Anleitung, 1 tragbare Tasche, 2 Stifte, und 1 Box. Wenn Sie irgendwelche Fragen über die Produktqualität oder Nutzungsmethoden haben, fühlen Sie sich bitte frei, uns wissen zu lassen und wir werden sie lösen.

26,99 €